TY - CONF AU - Arany, Dániel AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Szigethy, Mónika AU - Nagyváradi, Katalin ED - Fritz, P TI - A gerinc állapotának vizsgálata rekreációs céllal úszó gyermekek körében T2 - IV. Leisure Tudományos Konferencia PB - Közép-Kelet-Európai Rekreációs Társaság C1 - Budapest SN - 9786156637185 PY - 2024 SP - & PG - 1 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34561821 ID - 34561821 AB - A „legegészségesebb” sportágként számon tartott úszás során a szárazföldi mozgásvégrehajtások közben tapasztalható törvényszerűségek nem érvényesülnek. Nincsenek hirtelen nagy erőbehatások, ütődések, emiatt az ízületek jelentősen kisebb terhelésnek vannak kitéve. Ez a közeg kulcsszerepet játszik a gyermekkorban jelentkező mozgásszervi elváltozások prevenciójában és esetleges rehabilitációjában is. Mindezek mellett fokozódik az a társadalmi igény, mely szerint legyen ez az első sportág, amit a gyermek megtanul, majd élethosszig űz(het). Kutatásunk célja volt felmérni különböző korosztályokban rendszeresen – rekreációs céllal - úszóedzésre járó gyermekek gerincének fiziológiás állapotát gerincegér (Spinal Mouse) használatával. Vizsgálatunkba két egyesület úszóit vontuk be. Az eredményeink azt mutatják, hogy mintánkban - rendszeres úszás ellenére is - fellelhetők, főként a háti gerinc szakasz középső szegmenseiben, valamint a teljes ágyéki gerincszakaszon gerincmobilitásbéli problémák, a háti gerincszakasz felső szegmensében, valamint a háti gerincszakasz alsó-ágyéki gerincszakasz felső szegmensében mérsékelt tartásbéli gyengeségek. Az eredmények ismeretében nagyobb hangsúlyt kellene fektetni a szárazföldi edzések során a tehermentesített helyzetben történő felületes és mélyhátizomzat erősítésére. Valamint célszerű lenne az úszóedzések kiegészítéseként rendszeresen beiktatni szárazföldi mobilizáló és nyújtó gyakorlatokat. LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - JOUR AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Domsi, Erzsébet AU - Nagyváradi, Katalin TI - A lovaglás core izmokra gyakorolt hatásának vizsgálata JF - RECREATION J2 - RECREATION VL - 13 PY - 2023 IS - 2 SP - 22 EP - 25 PG - 4 SN - 2064-4981 DO - 10.21486/recreation.2023.13.2.4 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34531288 ID - 34531288 LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - JOUR AU - Arany, Dániel AU - Szigethy, Mónika AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Nagyváradi, Katalin TI - Rekreációs jelleggel úszó edzésre járó 11-17 éves gyermekek gerincének állapota JF - RECREATION J2 - RECREATION VL - 13 PY - 2023 IS - 3 SP - 28 EP - 31 PG - 4 SN - 2064-4981 DO - 10.21486/recreation.2023.13.3.6 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34531250 ID - 34531250 LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - JOUR AU - Nagyné Farkas, Rita AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Nagyváradi, Katalin TI - Testi-lelki rekreáció a Rockenbauer Pál Dél-dunántúli Kéktúra útvonal mentén : Coaching az erdőben JF - RECREATION J2 - RECREATION VL - 13 PY - 2023 IS - 1 SP - 22 EP - 26 PG - 5 SN - 2064-4981 DO - 10.21486/recreation.2023.13.1.4 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34526618 ID - 34526618 AB - Az emberek egészségi állapotával különböző társadalomtudományi megközelítésekben foglalkoznak a kutatók. Valamennyien megegyeznek abban, hogy azt több tényező együttes hatása befolyásolja. Ezt a komplexitást mutatja az egészségfogalom, valamint a rekreáció fogalma is. Írásunkban egy mentális fejlesztésre fókuszáló, de a fizikai aktvitást sem mellőző, az országban egyedülálló rekreációs tevékenységet mutatunk be. A Szerző a természet adta lehetőségeket hívja segítségül az egyének lelki megújulást célzó folyamataiba, egyúttal jól – létük megteremtésébe, fenntartásába, fejlesztésébe. LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - CHAP AU - Baloghné Bakk, Adrienn AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Nagyváradi, Katalin ED - Magyar, Márton ED - Gősi, Zsuzsanna TI - Legyen "ütős" a szabadidőd!- Hazánkban hódít a pickleball T2 - VI. Sport - Tudomány - Egészség PB - ELTE PPK Egészségfejlesztési és Sporttudományi Intézet CY - Budapest SN - 9789634896586 PY - 2023 SP - 13 EP - 14 PG - 2 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34421133 ID - 34421133 LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - GEN AU - Baloghné Bakk, Adrienn AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Nagyváradi, Katalin TI - Legyen "ütős" a szabadidőd! Hazánkban hódít a pickleball PY - 2023 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34417283 ID - 34417283 LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - CHAP AU - Baloghné Bakk, Adrienn AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika ED - Guilhem, G. ED - Rabita, G. ED - Brocherie, F. ED - Tsolakidis, E. ED - Ferrauti, A. ED - Helge, J.W. ED - Piacentini, M.F. TI - Obesity and Nutritional Status of Hungarian Teachers T2 - Book of Abstracts of the 28th Annual Congress of the European College of Sport Science PB - European College of Sport Science CY - Köln SN - 9783981841466 PY - 2023 SP - 1088 EP - 1088 PG - 1 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34060218 ID - 34060218 LA - English DB - MTMT ER - TY - CHAP AU - Nagyváradi, Katalin AU - Szigethy, Mónika AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Gordos, K. ED - Guilhem, G. ED - Rabita, G. ED - Brocherie, F. ED - Tsolakidis, E. ED - Ferrauti, A. ED - Helge, J.W. ED - Piacentini, M.F. TI - Examining the Effects of Posture Improving Exercises During PE Classes T2 - Book of Abstracts of the 28th Annual Congress of the European College of Sport Science PB - European College of Sport Science CY - Köln SN - 9783981841466 PY - 2023 SP - 1090 EP - 1091 PG - 2 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/33998726 ID - 33998726 LA - English DB - MTMT ER - TY - GEN AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Nagyváradi, Katalin TI - A világjárvány hatása a fitnesz piacra PY - 2022 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/34020792 ID - 34020792 LA - Hungarian DB - MTMT ER - TY - JOUR AU - Baloghné Bakk, Adrienn AU - Biróné Ilics, Katalin Mónika AU - Nagyváradi, Katalin TI - Egyre népszerűbb ütős sport Magyarországon a Pickleball JF - RECREATION J2 - RECREATION VL - 12 PY - 2022 IS - 4 SP - 34 EP - 37 PG - 4 SN - 2064-4981 DO - 10.21486/recreation.2022.12.4.6 UR - https://m2.mtmt.hu/api/publication/33552304 ID - 33552304 LA - Hungarian DB - MTMT ER -